Выполните авторскую 60-минутную программу безопасных упражнений для дома, разработанную доктором, и избавьтесь от напряжения в теле и боли в спине

  • видеоинструкция;
  • доступ на один месяц;
  • без специального инвентаря — только стул.

Ваша задача — просто следовать инструкции доктора Кормишина Алексея.
Вы освоите технику, которая останется с вами на всю жизнь, и станете лучшим массажистом самому себе!
«БОЛИ НЕТ» за 60 минут
Ваша спина и позвоночник требуют внимания, если:
Боль и напряжение в теле забирает ваш жизненный ресурс и стабильное эмоциональное состояние.
В буквальном смысле боль и напряжение в теле начинает управлять вами.
Вы можете решить проблему до того, как она стала хронической — освойте программу самомассажа и управляйте своим состоянием сами!

1
Периодически у вас возникает ноющая боль в пояснице, между лопатками, в шее, немеют руки
2
Тяжело ходить пешком и вы замечаете быструю усталость
3
Наклоняетесь вниз, а потом сложно разогнуться и испытываете дискомфорт
4
Беспокоит головная боль
5
Ведете малоподвижный образ жизни, не удобно стоять или сидеть ровно и занимаете скрученные позы
6
Беспокоит сколиоз, протрузии, межпозвонковые грыжи
7
Плохая осанка: сутулость, холка и "уехавшая" вперед голова, асимметрия в теле и лице
Боль и напряжение в теле забирает ваш жизненный ресурс и стабильное эмоциональное состояние.
В буквальном смысле боль и напряжение в теле начинает управлять вами.
Вы можете решить проблему до того, как она стала хронической — освойте программу самомассажа и управляйте своим состоянием сами!
Формат: как устроена программа
Программа «Боли нет" за 60 минут доктора Кормишина — это простая и эффективная практика, которая поможет вам:

  • найти эпицентр напряжения в вашем теле;
  • освоить практику самомассажа и гимнастики, которой вы сможете пользоваться всю жизнь;
  • избавиться от эмоционального напряжения.

Вы получаете доступ к личному кабинету, освобождаете один час вашего времени и четко следуете инструкции. Продолжительность программы — 60 минут.
Три этапа программы:
  1. Подготовка к упражнениям и самомассажу — настроитесь на практику, обратите внимание, где больше всего накоплено напряжения в теле и будете готовы к практике упражнений и самомассажа
  2. Упражнения и самомассаж — выполните простые и приятные упражнения, которые снимут напряжение в теле и избавят от боли в спине. Вам понадобится стул и ничего больше.
  3. Практика глубокого расслабления — перейдете к работе с еще более глубоким напряжением и снимите эмоциональное напряжение, которое является одной из причин болей в теле. Будьте готовы к тому, что вы можете уснуть — позаботьтесь о комфортных для себя условиях.
Вопросы можете задать одному из авторов программы - доктору Кормишину Алексею https://t.me/kormishin_av
Ответы участников на частые вопросы:
Авторы
Елена Ленковская. Психолог, гипнотерапевт, специалист по психосоматике, энерготерапевт. Сайт, Инстаграм*, ВКонтакте
Алексей Кормишин. Врач-остеопат, невролог, кинезиолог, специалист по психосоматике, гипнотерапевт. Сайт, Инстаграм*, Телеграм
"Я пригласил для участия в этом проекте Елену, потому что знаю о крутых результатах ее работы ( в том числе личных) и мы вместе с ней учились в нескольких местах:
  • Инстутут неврологии и психиатрии им. Бехтерева,
  • Национальная гильдия гипноза,
  • Школа психосоматики PSY2.0
Мы ценим ваше время!
Совместная работа 2х разных специалистов позволяет получать максимум результата за минимальное время.
* Признана экстремистской организацией и запрещена в РФ
Результаты (через достаточное время после программы):
Результаты от скептически настроенных:
Отзывы после программы:
Показания
-боли, напряжения, неприятные ощущения, дискомфорт в теле (в том числе в спине и суставах),
-вегето-сосудистая дистония
-психоэмоциональное напряжение и перенапряжение(стресс),
-ограничения движений,
-последствия травм,
-слабость, нехватка сил, постоянная усталость
С осторожностью:
-при беременности,
-при острых болях и онемении в руке/ноге: обратитесь к врачу. Есть диагнозы, требующие индивидуальной работы специалиста/нескольких специалистов и использования разных методов лечения.
Противопоказания:
-психические расстройства, лечение у психиатра в настоящий момент или в прошлом.
-в период обострения любых заболеваний.
Программа "БОЛИ НЕТ" и другие методы лечения
Методы остеопатии, массажа, гимнастики, мануальной терапии, физиотерапии, имеют разные механизмы воздействия. В каких-то случаях работает лучше один метод, в каких-то-другой.

«БОЛИ НЕТ» в чем то решает те причины, которые убирают массажем и остеопатией, мануальной терапией, но у кого-то не на 100%, а кто-то пишет после программы "БОЛИ НЕТ": "Я сам себе лучший массажист". Но "БОЛИ НЕТ" решает другие причины, которые не решаются этими методами: психоэмоциональные напряжения.

Поэтому сравнивать их не очень правильно: лучше их относить к разным методам.
Есть ли минусы у этой программы?
Почувствовать эффект от программы во время самого сеанса могут не все. Есть категория людей, кто не чувствуют эффект, например от остеопатии или от "психологов". Я сейчас пишу именно об ощущениях во время сеанса (расслабления, освобождения и т.д.), а не о результатах. Результаты получают все. Кто-то больше, кто-то меньше.

Почему так?
В результате практики более 10-ти лет у меня сложилось такое понимание причин этой нечувствительности: эти люди очень напряжены (они самые напряженные из всех категорий) и в какой-то момент жизни им было проще отказаться от чувствования своего тела. Скорее всего это был какой-то сильный стресс. Так проще: например, тело напряжено/болит/есть дискомфорт (подает сигналы о помощи), а мы игнорируем его и продолжаем делать то, что делаем, вести себя так, как решили...("так надо..."), не проявлять эмоции ("не реви", "соберись, тряпка!"). Ну или просто их родители не чувствовали и они считали с них эту стратегию и испольуют как единственно верную (считая что другой стратегии не существует). Благодаря такой стратегии "не чувстовать" сигналы своего тела, живется проще. Другое дело: к каким последствиям для тела это может привести?

Хорошая новость для тех, кто не чувствует: вы можете начать чувствовать и пользоваться нашей программой и получить ощущение гораздо большей пользы для себя. Как так? Потому что контраст изменений (напряжения до и расслабления после) будет гораздо сильнее.
Пример:
1)если войти в теплый дом с улицы, где минус 10, то хочется сказать "Хорошо!",
2)а если войти с улицы, где минус 30 и пронизывающий ветер? "ХОРОШО! ХОРОШО! ХОРОШО! Как хорошо то!

Что делать? Просто продолжать пользоваться сеансами и в какой-то момент вы почувствуете и эффект во время сеанса. Уверен, к тому моменту вы почувствуете облегчение и по своим жалобам.

Вообщем-то понятно, что не хочется платить большие деньги за сеансы, от которых ты не чувствуешь эффект здесь и сейчас. Но символическую сумму за наши сеансы заплатить можно...
Вопросы и ответы
Статьи по теме
Служба заботы
По любым вопросам обращайтесь к нам
Задайте вопрос в личные сообщения