3 принципа, которые лежат в основе мантры «Keep up!», что означает «Держись!».
1.Никогда не подводи себя.
2.Никогда не подводи другого.
3.Никогда не участвуй в унижении.
«Держись» не касается только тебя лично. Держись ради себя, держись ради других, держись в любой ситуации и даже тогда, когда ты не можешь держаться. Это обязательство, которое работает в любом аспекте жизни и создает вибрацию доверия, чести, мужества и сострадания. Это то, что будет вдохновлять окружающих. А ты разовьешь свою силу, уверенность, концентрацию, способность расслабляться, терпение и умение нейтрально смотреть на вещи. Эти качества будут служить тебе. Используй это, и награда превзойдет все твои ожидания и все твое воображение.
Быть спокойным — высшее достижение «я».
(Перевод Екатерины Резниченко)