Наше здоровье зависит от очень многих факторов. Абсолютно все, что нас окружает, с чем мы соприкасаемся, влияет на нас. Сегодня факторов, оказывающих негативное влияние на наше здоровье, гораздо больше, чем когда либо. Но на большинство этих факторов мы можем повлиять, ведя Здоровый Образ Жизни. И это прекрасно! Как именно? Об этом пойдет речь в статьях сайта. Постепенно будет рассказано об этих методах. Но только о тех, которые понравились мне и которые я продолжаю использовать в своей жизни. И обязательно придерживаться принципов:

1)«минимум усилий-максимум результата»

В своих проектах я придерживаюсь принципа «за минимальное время получать максимальные положительные результаты». Это важно как никогда для улучшения здоровья, счастья, созидательной активности: это современный вызов, который стоит перед каждым человеком и нацией сейчас.

2)"профилактика прежде всего" Без комментариев: все понятно.