Выполняя 21 повтор каждого упражнения, вы получаете
максимум пользы! О 8 эффектах этих упражнений
на этой страницеРекомендуем:-иногда выполнять упражнения под аудио с подсказками:
очень важно делать упражнения правильно!-
посоветовать упражнения
друзьям и близким: они
будут благодарны! (одной кнопкой отправить ссылку на главную страницу https://dlyamira.ru/kompleks-uprazhnenij-oko-vozrozhdeniya в любой мессенджер/соцсеть)
Вопросы/пожелания/свои результаты вы можете написать автору проекта Алексею Кормишину в личные сообщения в
Телеграм или
WhatsApp