Психосоматика дискомфорта/болей в спине

Мой более чем 10-летний опыт работы неврологом, остеопатом, специалистом по психосоматике для меня делает очевидным эту фразу:

«бОльшая часть дискомфортов/болей в спине это именно психосоматика!»

(Мы здесь не учитываем явные травмы и боли с выраженными неврологическими нарушениями).

Множество отзывов говорят об этом же:

🔹видеоотзывы (начал просить людей записать недавно) ДзенВидео1 ДзенВидео2 ДзенВидео3

🔹в том числе после курса PROрасслабление,

🔹текстовые отзывы:  @vse.otzivi.kormishin (хэштег психосоматика болей в спине),

🔹мои видео комментарии к конкретным случаям выздоровления на Канале YouTube 

! Также мой многолетний опыт научил меня отличать дискомфорт/боль именно психологического характера от болей из-за других причин.

Какие дискомфорт/боль в спине-психосоматика?

хроническая боль: та, которая вас беспокоит периодически. Иногда это даже не совсем боль, а дискомфорт или напряжение. Можно, конечно, свыкнуться с этой болью, но сколько жизненной энергии она у вас отбирает? Сколько напряжения возникает в нервной системе? Это дополнительный стресс, которого и без этого хватает. Сколько жизненной энергии и ресурса тратится на эту боль?

дискомфорт/боль, которые проходят после остеопатии, массажа, зарядки/йоги/фитнеса/упражнений, но потом возвращается вновь.

 дискомфорт/боль, которые возникают на работе. Да, да, они не связаны с сидением за компьютером: «у геймеров спина не болит», хотя они гораздо больше проводят за компом, чем работающие за компьютером люди.

дискомфорт/боль, которые возникают при эмоциональном напряжении: отлично, что вы уже это замечаете! Я помогу найти причину, проработать ее и сделать жизнь гораздо легче! Вы даже не представляете сколько ресурса высвобождается, когда мы решаем глубинную причину такой боли!

 дискомфорт/боль у молодых мам после рождения ребенка. Это тоже чаще всего психосоматика. У пап бывает, кстати, тоже. У мам, конечно, чаще.

 дискомфорт/боль, которые возникают за рулем автомобиля,

 дискомфорт/боль при долгом сидении или стоянии,

 дискомфорт/боль при долгой ходьбе,

боль после физических нагрузок. Физическая нагрузка в данном случае это как последняя капля. Такая боль еще похожа на ситуацию, когда проводят испытания давлением труб перед отопительным сезоном: прорываются слабые места. Также и здесь. В абсолютном большинстве случаев боль является следствием того напряжения, которое уже было до нагрузки.

 дискомфорт/боль по утрам, когда надо расходиться, чтобы стало легче. Представляете, вы даже во сне не расслабляетесь! Будет ли в таком случае «сон лучшим лекарством»? Будете ли чувствовать бодрость после такого сна? Или все-таки будет усталость?

 дискомфорт/боль, когда поспал у родителей на даче: «там подушка/кровать неудобная». Это тоже психосоматика. Уже есть множество таких случаев в моей практике.

 боль и онемение в руке. Очень часто это серьезный признак: может быть следствием межпозвонковой грыжи, которая «передавливает» нервные корешки. Но в большинстве случаев это онемение возникает из-за давления перенапряженных мышц на плечевое сплетение.

Что вы сами можете сделать, чтобы избавиться от таких дискомфорта/болей?

1😊 Научиться навыку расслабления и не жить в перенапряжении-стрессе. В этом Вам поможет курс PROрасслабление

2😊 Также вы можете обратиться ко мне и, после подробного обсуждения, можем поработать на онлайн-сессии. Напишите в Телеграм или WhatsApp

С какой болью я НЕ работаю онлайн:

⛔️ в период обострения, когда боль «сковала-простреляли-скрючила». Так мы просто не сможем поработать онлайн. И даже в большинстве случаев в кабинете с такой болью я не иду в работу с психосоматикой.

⛔️ когда нужна операция: обращаю внимание, что единственным показанием для операции являются корешковые нарушения. Это слабость в руке/ноге, тазовые нарушения: когда человек «ходит под себя».

ВАЖНО!Я работаю только с теми,

кто готов работать и прикладывает усилия к этому. Работа с психосоматикой это всегда наша ОБЩАЯ работа и я не смогу ее провести без вашего активного и заинтересованного участия, так же как и вы без меня не сможете разобраться с такими болями (таких специалистов как я ну очень… невероятно мало). Если действительно хотите разобраться: пожалуйста, пишите, и я вам помогу в этом.

Я НЕ работаю:

⛔️ с теми, кто не хочет работать: когда привели друзья, знакомые, супруг(а).

⛔️ с теми, кто все еще в позиции жертвы (детской позиции) и хочет доказать себе и всем вокруг, что это остеохондроз, грыжа, сколиоз, папа (у папы же было также) виноваты в его боли. Смотрите статью 11 мифов о болях в позвоночнике.

⛔️ с теми, кто не готов работать и не прикладывает усилия к совместной работе (или делает вид, что прикладывает усилия).

⛔️ в тех случаях, когда человек имеет вторичные выгоды от болей. Это выясняется на сеансе. Непосредственно с такими болями работать не нужно прежде, чем мы проработаем вторичные выгоды таких болей в спине. Иногда на это уходит не один сеанс.

❓❓❓О ЧЕМ ПИСАТЬ ДЛЯ ЗАПИСИ НА СЕАНС ПО РАБОТЕ С БОЛЬЮ В СПИНЕ ОНЛАЙН?❓❓❓

В каждом конкретном случае нужно разбираться. Каждый случай индивидуален также как один человек очень сильно отличается от другого.
ДЛЯ ЭТОГО:
Когда вы записываетесь на работу с болью в спине онлайн, то обязательно напишите мне развернутое сообщение.
Но составьте его не за 2 минуты, а несколько дней походив-подумав и постепенно дописывая свое описание боли. Уважайте мое и свое время: я буду многое выяснять до приема. Это все поможет нам.

-где болит конкретно? (справа, слева, чуть выше, чем …, -чуть ниже, чем … ). Пишите своими словами: не надо медицинских терминов.
-когда болит? (внимательно понаблюдайте за собой и повспоминайте!)
-после чего боль усиливается?
-после чего становится легче? Может быть в отпуске она становится меньше?

Также просьба в любом редакторе картинок обозначить место боли на картинке:

Порядок проведения сеанса по работе с болью онлайн: ссылка

Сколько сеансов потребуется?

1-3 сеанса:

1 сеанс: Кому-то достаточно просто понять что за эмоция и он способен сам все поменять. Но многим необходим какой-то метод проработки «той самой эмоции» и хватает 1 сеанса для того, чтобы стало всё хорошо.

2 сеанса: некоторым требуется ещё 1 сеанс для целенаправленной работы с «той самой эмоцией». Это связано с тем, что на 1м сеансе мы тратим много времени на диагностику, на обсуждение, на поиск «тех самых эмоций».

3 сеанса: Редко кому требуется ещё 2 сеанса (это единичные случаи в моей практике).

СТОИМОСТЬ ОНЛАЙН-СЕАНСА:

1 сеанс: ±1,5ч 12т онлайн.

2 сеанс: ±1,5ч 8т онлайн
На первом сеансе нам приходится, как правило, долго заниматься диагностикой и на полноценную терапию не всегда хватает времени.

Оплата: переводом на карту сбербанка или по реквизитам (данные вышлю после сеанса).

Статья Сеансы медицинской гипнотерапии

Также рекомендую к прочтению:

Упражнения для здоровья: очень эффективные и быстро выполняются!

11 Мифов о болях в спине, остеохондрозе, грыжах дисков и их лечении.

 
Рассказать друзьям:

Categories: Без рубрики

2 комментарий (-я,-ев) к статье “Психосоматика дискомфорта/болей в спине”

  1. Наталия:

    Фундаментальный подход, всё расписано, как партитура в опере.

     
    1. Спасибо большое, Наталия! Очень ценю!

       

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *